★睡前15分钟丰胸小动作　　每天花15分钟按摩胸部，便可令胸部线条更完美，而且动作简单方便，大家不妨一试。 　　1.洗完澡后，涂抹适量胸部保养品如天然丰胸霜于胸部上，用双手虎口包围胸下围，由外向内推按。 　　2.用指腹由胸下围往上拍滑，至上胸、颈部的位置，反复数次。 　　3.双手交替使用四指的指腹，由下往上有节奏地于胸下围轻拍。 　　4.双手虎口置于乳房两侧，用力往前挤压与按压。 　　5.使用小指腹的侧面，分别在胸部外侧、下方、内侧反复按压。

丰胸术后一般不影响活动。在术后早期应避免过力、弯腰和举重物，因为这些活动会引起肿胀加重甚至出血。睡眠时应当仰卧，避免压迫乳房。 术后1－2天去除所有引流条，此时也可更换或去除敷料。你可能需要配戴支持乳罩数周，直至乳房的肿胀和淤斑消失。术后1周拆线。 很少会出现乳晕和乳头的感觉障碍，通常是暂时的。乳房也需要时间恢复自然形态。术后切口开始时发红，可持续数月。 隆乳后，根据工作性质，一般需1-2周可恢复工作，许多人在一周内恢复大部分工作，包括一些轻微的锻炼。在此期间，你可能会有阶段性的轻度不适，这种感觉是正常的。如有严重疼痛，应告知医师。至少在二周内应避免性生活，医师可能要求时间更长一些。在此后数周内对乳房要小心些。

　　萧蔷 成绩：最受中老男人喜欢的美女　　美胸方法：多喝酪梨牛奶，适当按摩胸部。　　唐林 成绩：34F　　美胸方法：每天洗完热水澡后，用冷水拍打胸部，刺激乳房血液循环；擦上婴儿油(健胸霜)，按摩胸部肌肤；食用富含高蛋白的”牛奶麦片”、”青木瓜炖鱼”、”猪尾凤爪香菇汤”等食品。设计师的眼中，内衣就是一种很隐晦的诱惑，比赤裸裸地展示，更有包装性和美感，延承这一流行概念，本次博览会上从作为流行趋势发布的设计师作品、到成衣美国著名的内衣品牌维多利亚的秘密、Shirley、意大利的FORBIDDEN等新款内衣，都更强调装饰性，在怎样露得高明、外穿得时髦上，大费心思。国际T台上，内衣上的零碎也明显增量，从CHANEL经典设计中获取灵感的山茶花、珍珠、蝴蝶结、缎带、绸缎，都成设计师用来武装内衣的新元素。明星美胸秘笈：提到内衣，很多人会直接想到性感、想到美胸。让我们在了解内衣趋势之前，先看看明星们是如何做美胸文章的。徐若瑄 成绩：32C美胸方法：月经来的第11-13天，为丰胸最佳时期，第18-24天,为次佳时期，把握这10天，有空就多做胸部按摩，效果会相当明显。　　林志玲 成绩：3年内罩杯从34B升级到35D，属进步最快的学生　　美胸方法：坚持服用健康食品，涂抹霜，然后每天按摩，中午再喝一碗用豆煮的水来丰胸。林志玲还特别推荐“洗澡时一定要顺便按摩胸部，而且一定要按到痛为止，最后一定要用冷水由下往上冲”。　　朱茵 成绩：35D 最傲人的是多年来始终保持丰胸不赘　　美胸方法：每晚都按摩胸部15分钟，然后不戴胸罩睡觉。不喜欢跑步，认为容易让胸部下坠。每星期游泳两三次，每次至少一个多小时，健胸效果很好。

　　如果我不会做饭如果也不会讨你欢心，又没本事创造浪漫神话你就不爱我了吗？如果我没有性感的大腿，如果我的胸是你不喜欢的平胸……那你还会一样的爱我吗？请听听男人们的说法。

　　飞机场身材之我见 网友 QQ男

　　请允许我这样称呼你们。我这样称呼，绝无贬意；相反，我相信你们照样可以是王子面前银光四射的“公主”。如今，满街报纸杂志上都是铺天盖地的美胸广告，这种导向让不少男人为了满足虚荣心而找一些挺拔饱满的女孩做女友甚至做妻子；同时，让更多身前没有惊涛骇浪的女孩子陡生自卑。

　　其实，真的需要这样么？

　　不同于腰肢过度肥胖会影响健康和寿命，飞机场身材的女孩子照样属于健康人群的范畴，生活得照样可以很自信！你们要相信，不是所有的男性都喜欢那种山峦突兀的女孩。
　　 　　太平公主们至少有以下几点可以自豪：

　　1、你们拥有清纯可人的扮相，就让风骚属于她们去吧！

　　2、你们的身材会让有些男人顿生怜香惜玉之情，他们也许会保护你终生。

　　3、你们往往比山峦性女孩纤瘦得多，随着年龄渐长，你们不必担心身材走型。

　　4、更重要得是男人不仅仅看女孩的扮相。你的修养，你的内涵，你的知书达理，你的善解人意照样可以深深的打动男人的心！

　　所以，请你们不要再妄自菲薄，活出自信，活出阳光！前方有喜欢你们的男人在等你们！　　 　　不要急着丰胸，先丰脑吧 网友 访客

　　不在乎她的大小，而在乎与身体其它器官的比例和谐美感，波霸的风情但不色情，太平的精致而不寒碜，这才是极至。

　　妹妹们，如果嫌小了，不要急着丰胸，先丰脑吧！

　　认真的女人最美丽，独立的女人最美丽，自信的女人最美丽，可爱的女人最美丽——永远都是只有更美丽，没有最美丽！ 　　脑子和胸部有联系吗 网友 BH男

　　别以为平胸就说明自己有脑，别以为自己笨就一定丰满。基本上没有男人会笨到认为脑子和胸部有任何联系。　　 　　我是挺喜欢平胸的女孩子 网友 匿名

　　事实上，我是挺喜欢平胸的女孩子的

从去年爆红的林志玲，3年内CUP从34B升级到35D，很多人都想知道林志玲到底是怎样可以丰胸 成功，曾经用林志玲当作丰胸广告代言的唐安麒在书中有列出林志玲的丰胸褒汤以及按摩法，原来林志玲是靠服用健康食品，和涂抹魔尔丰胸精油，然後每天按摩，中午再喝一碗用豆浆煮的瘦身餐，完全靠着自己在家DIY日积月累的效果。
还有香港的话题女王章小蕙，因拍摄“桃色”让她傲人的上围受到媒体的好奇，被媒体追问是如何丰胸的，章小蕙表示，是靠丰胸产品调整身体状况，然後做瑜珈，总之对於以帮助丰胸的运动 ，都会很勤劳的做。　　曾经帮丰胸代言的林心如，从30A升级到33B，不过她坦承自己是靠着使用丰胸产品让胸部长大的，绝对不是动刀。小S也曾爆料自己是服用专治青春痘的药来丰胸，不过之後又突显自己是靠运动。看来女性为了爱美，什麽方法都会愿意去试图。

发博客，交博友，从现在开始你的博客生涯吧。^_^